أصدر الاستاذ الدكتور مؤيد عبد علي استاذ
مادة الفسلجة في كلية التربية البدنية
وعلوم الريضة دراسة بحثيه بعنوان ( اثر تمرينات مركبة في بعض المتغيرات البدنية والوظيفية للاعبي كرة القدم
الشباب) وكان الهدف من هذا البحث كان الهدف من هذا البحث هو التعرف على أثر استخدام تمرينات مركبة في بعض المتغيرات البدنية والوظيفية للاعبي كرة القدم الشباب . في محاولة لحل مشكلة البحث التي
تتجسد في عدم الالمام الكامل بالتأثيرات الفسيولوجية للجهد البدني المرتبط بكل طريقة او اسلوب تدريبي او تمرينات
خاصة الامر الذي ينعكس سلبا عند
اختيار نوع التدريب الذي يتلائم وينسجم مع الهدف التدريبي المراد تحقيقة ..., وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي حيث اجري البحث على عينة البحث فتمثلت بنادي الهندية الرياضي
المتكون من (28) لاعبا تم اختيار (20) منهم بالطريقة العشوائية وقسموا الى مجموعتين
احداهما تجريبية وعددها (10) واخرى ضابطة وعددها (10) وتم اختيار المجموعة الاولى التي طبق التمرينات المركبة بأسلوب القرعة , واصبحت المجموعة الثانية ضابطة والتي طبقت المنهج المعتمد من قبل المدرب , تم تنفيذ التمرينات المركبة لمدة ثمانية اسابيع وبواقع ثلاث وحدات تدريبية في الاسبوع وبعد الانتهاء من تطبيقها قام الباحثان بأجراء الاختبارات البعدية , وقد استخدم الباحثان وسائل وادوات
عديدة منها التمرينات المركبة والاختبارات والوسائل الاحصائية , وتوصلا الى جملة من الاستنتاجات والتوصيات منها الاتي :
1- المنهاج التدريبي المعد من قبل مدرب المجموعة الضابطة لم
يؤيد الى نتائجه المرجوة , كونه غير
منتظم ولا يعتمد على الاسس العلمية في وضع المناهج التدريبية .
2- التمرينات المركبة كانت لها أثارها الايجابية في تحسن مستوى عينة المجموعة التجريبية في كافة المتغيرات البدنية والوظيفية .
3- احدثت التمرينات المركبة الذي نفذتها المجموعة التجريبية تطورا مقارنة بالمجموعة الضابطة
اما اهم التوصيات فهي :
1-استخدام
التمرينات المركبة المنفذة في تدريب فرق الشباب بكرة القدم في العراق
2-تقنين الاحمال التدريبية على وفق الاسس العلمية , واعتماد المؤشرات الوظيفية اساسا لتحديد
الاحمال والشدد وفترات الراحة .