اصدر الاستاذ الدكتور
جمال صبري فرج استاذ مادة التدريب الرياضي في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة كتابه الذي يحمل عنوان (السرعة والانجاز
الرياضي) وهو اول كتاب من نوعه في الوطن العربي يتكلم عن السرعة ى وعلاقتها بالإنجاز الرياضي وقد تناول ايضا السرعة ومتعلقاتها ومجالات
تطبيقها وبناء وتخطيط شدتها وتدريبها مع بعض أثارها في الاجهزة الفسيولوجية لجس الرياضة وقد قسم الكتاب على عشرة فصول تناولت الاحماء للسرعة والاصابات والتأهيل للشائع منها لدى العدائين وفي
فعاليات السرعة وكذا الشدد التدريبية المتعلقة بها وأساليب قياس السرعة ميدانيا مع تخصيص السرعة والقدرة
الانفجارية بفصول منفصلة تناولت تقريبا اكثر الافكار والآراء والقوانين والمفاتيح لتدريبهما
ومفهوم مهما عالميا وحديثا , فضلا عن تناول الكتاب تدريب السرعة للرياضيين الصغار والشباب وكذلك كانت هناك حصة فيه لتدريب التلال وهو أسلوب لم يتناوله مؤلف
عربي أكاديمي سابقا وهو منسي لدينا في
مجال التدريب فضلا عن فعاليات التتابع والحواجز والجوانب البيوكيماوية المتعلقة بالسرعة وتغذية الرياضيين .كما تناول
الكتاب بشكل منفصل فعاليات التحمل عن فعاليات المسافات القصيرة تكنيكيا وتاكتيكيا وبيو ميكانيكا مع التدريبات الخاصة بكل منها وارتباطها بتدريبات القوة العضلية والحاجة لها لدى العدائين
وبمختلف الفعاليات والالعاب الرياضية. آن هذا الكتاب معد لطلبة الدراسات العليا في كليات التربية الرياضية المهتمين بالتدريب الرياضي المختص بالسرعة والقابليات البيو
حركية المرتبطة بها وكذلك يعد هذا الكتاب تقدمة للمدربين بشك عام ولمدربي السرعة بشكل خاص .