التهديف في كرة السلة

        هي مجموعة من الأجهزة والأدوات والمواد التي يستخدمها المدرب أو المدرس لتحسين عملية التعلم وتقصير مدتها وتدريب اللاعبين أو التلاميذ على المهارات ،اذ أخذ المدربون وذي الأختصاص في الأونة الأخيرة يبدون أهتماما واضحا بألوسائل التدريبية لأن أستخدامها يزيد عمق الأثر التدريبي والأسراع بالتعلم والتطور وبأقل وقت وجهد ممكن(1).
     اذ يتطلب نجاح العملية التدريبية توفر الأمكانات اللازمة من أجهزة وأدوات مساعدة لتنفيذ المنهج التدريبي المرسوم(2)،والوسائل المساعدة هي الأدوات  التي يستطيع المدرب من خلالها رفع مستوى اللاعب التكنيكي والبدني والمعرفي ، كما تعبر الوسائل المساعدة عن أتجاه حديث في مجالات التعلم والتدريب وهو أتجاه أخذ في التزايد ليشمل مختلف الألعاب الرياضية لتحقيق افضل المستويات.
"اذ يكون الأسلوب التدريبي هو الطريق الذي يتبع من خلال تنفيذ المناهج التدريبية بأستخدام الوسائل والأمكانات المتاحة المحققة لأهداف التدريب".(3)وتوجد نقاط عدة يجب مراعاتها لأختيار الوسيلة المساعدة حيث يأتي هنا دور المدرب في أختيار الوسيلة المساعدة التي يجب أن تتناسب وأمكانيات وقدرات لاعبو الفريق البدنية والذهنية والمهارية وهذه النقاط هي:(4)
1- أن تكون غيرمعقدة وواضحة للمدربين في طريقة استخدامها .
2- أن تحقق الهدف الذي صممت من أجله .
3- أن تكون ذات كلفة اقتصادية قليلة في صناعتها .
4- أن تكون مشوقة وتجذب أنتباه اللاعبين لها.
   ان أستخدام الوسائل المساعدة يعود لعدة أهداف يسعى المدربون لتحقيقها وكما يأتي :(1)
1- رفع مسوى المتدربين .
2- تعزيز الخبرة لدى المتدربين وتطوير مهارتهم.
3- زيادة فاعلية الوحدة التدريبية .
4- سد القصور في جوانب التدريب مما يؤدي الى تحسين الأداء .

2-2-1  التهديف في كرة السلة (2)
      التهديف هو(عملية دفع الكرة بأتجاه الهدف على شكل حركة رمي بأسخدام ذراع واحدة أو ذراعين) وهو أيضا(الهدف الأساسي الذي يتوج جميع العمليات التي تحدث بكرة السلة حيث يعتبر المهارة الأساسية الأولى من حيث الأهمية التي عن طريقها يمكن للفريق تحقيق الانتصار في المباراة ) وكذلك هو(المبدأ الأساسي الذي يعطيه المدربين وقت أكثر من غيره أثناء التدريب) (3)

 2-2-3 القوة المميزة بالسرعة:
  وتسمى أيضا بالقوة السريعة حيث يعرفها قيس وبسطويسي بأنها ( أمكانية المجموعات العضلية في التغلب على مقاومات أقل من القصوى لفترة زمنية قصيرة )(4)
  وتشير دانية نقلا عن السيد بدر عبد الرحمن (1984م) بأن (القوة المميزة بالسرعة أثر متزايد على مستوى الأداء في بعض الأنشطة ذات الحركات المتكررة)(5)
  ومن خلال ما تقدم تعد القوة المميزة بالسرعة من المتطلبات الضرورية للعبة كرة السلة التي تمتاز بكثرة مهاراتها ومنها المهارات الهجومية التي تتكرر حركاتها مثل مناولة الكرة والتهديف بأنواعه.