طريقة أداء قبضة المصافحة

طريقة أداء قبضة المصافحة :
تؤدى قبضة المصافحة على النحو التإلى :
1- إقبض على يد المضرب بحرية كما فى وضع المصافحة .
2- يستقر أصبع السبابة باستقامة على طرف السطح الخلفى للمضرب والإبهام على طرف السطح الامامى .
3- تلف الثلاثة اصابع الاخرى 0الخنصر والبنصر والوسطى) حول يد المضرب وتتجه أطرافها إلى رسغ اليد من الداخل .
4- يكون المضرب امتداداً طبيعياً للذراع وكأنه جزء من اليد أثناء اللعب .
5- تكون القبضة بقوة وثبات وبدون تصلب .
6- يشكل السبابة والساعد خطاً ممتداً مع لمس حافة يد المضرب لقاعدة الإبهام .
7- تكون زاوية المضرب أقرب إلى العمودية ونصل(جسم المضرب) المضرب مواز للشبكة .



طريقة أداء قبضة المصافحة :
تؤدى قبضة المصافحة على النحو التإلى :
1- إقبض على يد المضرب بحرية كما فى وضع المصافحة .
2- يستقر أصبع السبابة باستقامة على طرف السطح الخلفى للمضرب والإبهام على طرف السطح الامامى .
3- تلف الثلاثة اصابع الاخرى 0الخنصر والبنصر والوسطى) حول يد المضرب وتتجه أطرافها إلى رسغ اليد من الداخل .
4- يكون المضرب امتداداً طبيعياً للذراع وكأنه جزء من اليد أثناء اللعب .
5- تكون القبضة بقوة وثبات وبدون تصلب .
6- يشكل السبابة والساعد خطاً ممتداً مع لمس حافة يد المضرب لقاعدة الإبهام .
7- تكون زاوية المضرب أقرب إلى العمودية ونصل(جسم المضرب) المضرب مواز للشبكة .



طريقة أداء قبضة المصافحة :
تؤدى قبضة المصافحة على النحو التإلى :
1- إقبض على يد المضرب بحرية كما فى وضع المصافحة .
2- يستقر أصبع السبابة باستقامة على طرف السطح الخلفى للمضرب والإبهام على طرف السطح الامامى .
3- تلف الثلاثة اصابع الاخرى 0الخنصر والبنصر والوسطى) حول يد المضرب وتتجه أطرافها إلى رسغ اليد من الداخل .
4- يكون المضرب امتداداً طبيعياً للذراع وكأنه جزء من اليد أثناء اللعب .
5- تكون القبضة بقوة وثبات وبدون تصلب .
6- يشكل السبابة والساعد خطاً ممتداً مع لمس حافة يد المضرب لقاعدة الإبهام .
7- تكون زاوية المضرب أقرب إلى العمودية ونصل(جسم المضرب) المضرب مواز للشبكة .


طريقة أداء قبضة المصافحة :
تؤدى قبضة المصافحة على النحو التإلى :
1- إقبض على يد المضرب بحرية كما فى وضع المصافحة .
2- يستقر أصبع السبابة باستقامة على طرف السطح الخلفى للمضرب والإبهام على طرف السطح الامامى .
3- تلف الثلاثة اصابع الاخرى 0الخنصر والبنصر والوسطى) حول يد المضرب وتتجه أطرافها إلى رسغ اليد من الداخل .
4- يكون المضرب امتداداً طبيعياً للذراع وكأنه جزء من اليد أثناء اللعب .
5- تكون القبضة بقوة وثبات وبدون تصلب .
6- يشكل السبابة والساعد خطاً ممتداً مع لمس حافة يد المضرب لقاعدة الإبهام .
7- تكون زاوية المضرب أقرب إلى العمودية ونصل(جسم المضرب) المضرب مواز للشبكة .