انت هنا الان : شبكة جامعة بابل > موقع الكلية > نظام التعليم الالكتروني > مشاهدة المحاضرة
الكلية كلية التربية الرياضية
القسم وحدة الالعاب الفردية
المرحلة 4
أستاذ المادة ماهر عبد الحمزة العلواني
28/07/2018 11:01:39
قبضة القلم (مسكه) : هذه القبضة منتشرة عادة بين بلدان الشرق الاقصى فى الصين واليابان وكوريا . وهى تلى قبضة المصافحة فى شيوعها . وسميت بقبضة القلم لأن اللاعب يمسك القلم مثلما يمسك القلم بين أصبعى الابهام والسبابة . ولها طريقتان مختلفتان فى القبض هما الطريقة الصينية والطريقة اليابانية والكورية . - طريقة أداء قبضة القلم الصينية : تؤدى قبضة القلم الصينية علىالنحو التإلى : (الشكل التالى) 1- يشير سطح المضرب إلى أسفل ومقبضه (يده) إلى اعلى . 2- يلتف إصبعى الإبهام والسبابة ليتقابلان حول عنق يد المضرب فى الإتجاه الأمامى منه ومن اعلى . 2- تكون الثلاثة أصابع الاخرى (الخنصر والبنصر والوسطى) ملفوفة على سطح الوجة الخلفى للمضرب . 3- يكون التحرك فى رسغ اليد أكثر حرية نسبياً . 4- يكون تحريك المضرب لأعلى ولأسفل . (شكل 2) والعيب الرئيسى لهذه القبضة هو إستخدام الوجه الامامى للمضرب فقط ، مما يعوق اللعب – وخاصة المبتدئ- الذى لايستطيع التحرك السريع فى الرد على الضربات الموجه اليه من جميع الاتجاهات .. - طريق أداء قبضة القلم اليابانية والكورية : تتشابة هذه القبضة مع القبضة الصينية فيما عدا : (شكل 3-3) . 1- تكون الثلاثة أصابع (الخنصر والبنصر والوسطى ) مفرودة وتتركز على سطح (جسم) الوجة الخلفى للمضرب . 2- يكون تحريك المضرب للجانبين . 3- يكون المضرب على امتداد الذراع الممسكة به . 4- تكون هذه القبضة اكثر قوة وفاعلية عن القبضة الصينية فى الضربات الأمامية ، وأسهل فى الضربات الخلفية . 5- لأن الضربات الخلفية لاتزال ضعيفة أيضاً فى هذه القبضة فإنها تستلزم بالضرورة حركات رجلين سريعة وقوية للتحرك للمكان المناسب . ولقد استخدم هذه القبضة البطل الاوليمبى الكورى "يو نام ميو Yoo Nam Kyu" وفاز بالميدالية الذهبية فى الدورة الاوليمبية عام 1988 . كما فاز البطل الاوليمبى الكورى " كيم تاك سو Kim Tack Soo" عام 1992 بالبرونزية ، والبطل الصينى "ليو لين Liu Lin" فى الزوجى بالذهبية عام 95-1996 . مميزات قبضة القلم وعيوبها : * تعد القبضة الأفضل في توجيه ضربات الإرسال القوية بالضربة الأمامية حيث يغلب عليها الطابع الهجومي . * تعتبر أفضل قبضة للضربات الأمامية خاصة مع اللاعبين ألسريعي الحركة في القدمين * تتميز بسهولة استخدام رسغ اليد في معظم الضربات ، وفى ضربات الإرسال بصفة خاصة . إلا أن من عيوب قبضة القلم هو استخدام نفس الوجه الامامى في معظم الضربات الخلفية مما يقلص من استخدامها فى الضربات الخلفية لعدم قوتها ، وينصرف 75% من وقت المباراة تقريباً في اللعب بالضربات الأمامية بهذه القبضة ، كما انه يكون من الصعب الستخدامها فى ضربات الملامسة ، والضربات الخلفية ، والدافعة الدورانية . هذا بالاضافة إلى عدم تمكن اللاعب من لعب الكرات القريبة من الشبكة بسبب قصر المدى الذى يصل إليه المضرب على سطح الطاولة . - قبضة سيميلر : تجمع قبضة سيميلر بين قبضة المصافحة وقبضة القلم . وهى معروفة باسم القبضة الامريكية وقد بدا سيميلر فى استخدامها بنجاح فى السبعينيات والثمانينات وفاز بها خمس مرات فى بطولة الولايات المتحدة الدولية . (الشكل التالى)
- طريقة أداء قبضة سيميلر : 1- ألمسكه على المضرب تكون بقبضة المصافحة . 2- يكون المسك بالإبهام والأصابع ملفوفة على جانبي المضرب ، ويكون أصبع السبابة ممتدا حول عنق المضرب . 3- لف المضرب بزاوية من 20 -90 درجة تجاه جسمك . وكلما أدرت المضرب زادت قوة ضرباتك الخلفية وقلت قوة ضرباتك الأمامية ، والعكس بالعكس . 4- يكون الرسغ غير متصلب . 5- يواجه الإبهام المنافس في حالة استخدام سطح واحد من المضرب للضرب . مميزات قبضة سيميلر : * تسمح للاعب باستخدام سطحين مختلفين حيث يمكن تغطية السطح الرئيسى بالاسفنج المقلوب والسطح الآخر بالمطاط المضاد للدوران . * تساعد اللاعب على اداء عملية صد الكرة بشكل متميز خاصة بالضربة الخلفية . *تسمح بحركة كبيرة لرسغ اليد فى ضرب العديد من الضربات خاصة الضربة اللولبية الأمامية . * اختلاف نوعية المطاط على جانبى سطح المضرب يجعل رد الارسال سهلاً . * مع لف السطح الآخر للمضرب المغطى بالمطاط المضاد للدوران يمكنك أن تؤدى تقنيات متغيرة فى أداء الضربات أثناء المباراة . عيوب هذه القبضة هو صعوبة مواجهتها للضربات ذات الزوايا الحادة لسطح الطولة. وهى أقل صلاحية في الضربات الدفاعية فيما عدا في ضربات الصد . كما يظهر ضعفها أيضاً فى رد الضربات الخلفية البعيدة عن الطاولة .
المادة المعروضة اعلاه هي مدخل الى المحاضرة المرفوعة بواسطة استاذ(ة) المادة . وقد تبدو لك غير متكاملة . حيث يضع استاذ المادة في بعض الاحيان فقط الجزء الاول من المحاضرة من اجل الاطلاع على ما ستقوم بتحميله لاحقا . في نظام التعليم الالكتروني نوفر هذه الخدمة لكي نبقيك على اطلاع حول محتوى الملف الذي ستقوم بتحميله .
|