استاذ في جامعة بابل محاضرا في دوره أسيوية
 التاريخ :  04/10/2018 18:29:25  , تصنيف الخبـر  كلية التربية الرياضية
Share |

 كتـب بواسطـة  رحاب حسن الحسيني  
 عدد المشاهدات  466

  

 



شارك الاستاذ الدكتور عمار حمزه اختصاص مادة الطب الرياضي في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة كمحاضر في الدورة الأسيوية level3والتي يقيمها الاتحاد العراقي المركزي لكرة القدم وبالتعاون مع الاتحاد الفرعي في بابل بمشاركة 24 مدري يمثلون الفرات الاوسط حيث كانت محاضرة الدكتور عمار حمزه هيه عن اللياقة البدنية والتغذية  العلمية  للاعب حيث بين ان المدرب عليه استخدام منهج علمي صحيح لأعداد اللاعب بدنيا من خلال مراعاة عمر اللعاب وفترة الاعداد ومدة المسابقات  وهذا كله يكون مرتبط بأسلوب  تغذيه علميه صحيح اي يجب على المدرب  ان يحدد الغذاء المناسب للاعب اي يعتمد اللعب على استخدام  مواد غذائية  تعتمد على القيمة الغذائية  للطعام  وليس على كمية الطعام اضافه على التأكيد  على تناول المواد  الغذائية  التي تحتوي على بروتينات  ومكملات غذائية  والابتعاد  عن الافراط  في تناول السكريات  والدهون . هذا وقد اشاد المحاضر الاسيوي الكابتن حميد مخيف المحاضر والمعلومات  القيمة  التي تناولتها واكد ان هذه المحاضرة هيه اضافة جيده ومفيدة لهكذا دوراه من اجل الوصول بهدف الدورة الى المدربين  المشاركين بصورة  مفيدة وسلسلة .